Voici les 6 premier accompagnements - protocoles
que je t'offre
gratuitement
Stabilisation et Ancrage
Dans cet ensemble de protocoles, je te propose de:
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sécuriser ton terrain intérieur et
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renforcer ta base énergétique.
Quand cette stabilité est fragile, tu peux te sentir en insécurité, en surcharge ou réactive face au stress. Ces activations agissent sur les méridiens, le nerf vague, le système nerveux et les fascias pour apaiser, réguler et solidifier ton ancrage. Ton corps se détend, ton système se stabilise et tu retrouves un sentiment profond de sécurité.
RÉSULTAT:
Tu avances avec calme, présence et solidité, en cohérence avec ton essence et la mission de ton âme.
Les méridiens principaux sont des canaux énergétiques dans lesquels circule le Qi (énergie vitale) à travers le corps. Chaque méridien est associé à un organe ou une fonction spécifique.
Méridiens Yin (organes pleins)
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Poumon
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Rate / Pancréas
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Cœur
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Rein
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Foie
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Maître du Cœur / Péricarde
Méridiens Yang (entrailles)
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Gros Intestin
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Estomac
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Intestin Grêle
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Vessie
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Vésicule Biliaire
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Triple Réchauffeur (fonction énergétique liée aux trois foyers du corps)
Le nerf vague (aussi appelé nerf crânien X) est l’un des nerfs les plus importants du corps. Il relie le cerveau à plusieurs organes majeurs : cœur, poumons, gorge, estomac, intestins, foie, etc. Il fait partie du système nerveux parasympathique, celui qui aide à calmer, digérer et récupérer.
Le système nerveux autonome (SNA) est la partie du système nerveux qui gère automatiquement les fonctions vitales du corps, sans que tu aies besoin d’y penser.
Quand il se dérègle
Stress chronique, trauma, manque de sommeil, douleur, maladie, surcharge émotionnelle peuvent créer :
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anxiété
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palpitations
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digestion perturbée
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fatigue chronique
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tensions musculaires
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hypersensibilité
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vertiges parfois
Les fascias sont un vaste réseau de tissus conjonctifs qui enveloppent, relient, soutiennent et séparent presque toutes les structures du corps : muscles, os, nerfs, organes, vaisseaux sanguins.
Quand ils deviennent problématiques:
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raideur
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douleurs diffuses
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sensation de tiraillement
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perte d’amplitude
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tensions persistantes
Ces symptômes apparaissent souvent en période de ménopause ou d'andropause.
Les gaines protectrices désignent des enveloppes anatomiques qui entourent, protègent, isolent ou facilitent le glissement de différentes structures du corps. Ce n’est pas un seul organe, mais plusieurs types de “gaines” selon le tissu concerné.
Quand ils deviennent problématiques:
Si irritées, comprimées ou inflammées :
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canal carpien (compression nerveuse)
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ténosynovite (gaine tendineuse inflammée)
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adhérences après chirurgie
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douleurs liées aux fascias
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raideur
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douleurs diffuses
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sensation de tiraillement
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perte d’amplitude
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tensions persistantes
L’axe des surrénales désigne généralement l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HHS), en anglais HPA axis. C’est un système de communication entre le cerveau et les glandes surrénales qui régule surtout la réponse au stress, l’énergie, l’inflammation et le rythme quotidien du cortisol.
Quand l’axe se dérègle:
Stress chronique, trauma, manque de sommeil, inflammation, travail de nuit, maladie, surentraînement peuvent perturber l’axe.
Conséquences possibles :
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fatigue
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anxiété
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réveils nocturnes
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irritabilité
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fringales
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brouillard mental
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récupération lente
Si tu sens qu'un des défis présentés dans un des protocoles te concerne, il est maintenant temps pour toi de faire bouger les choses et d'essayer GRATUITEMENT un des protocoles proposés.
Tu verras, tu voudras certainement faire les autres par la suite!
Une seule action peut être le début d'un grand changement dans ta vie!
QU'EST-CE QUE TU ATTENDS?!